| |
|
Pazartesi
(19.08.2019)
|
|
Yemek Adı
|
Kalori
|
|
TARHANA ÇORBA
|
100
Kcal
|
|
FIRINDA SEBZE YEMEĞİ
|
290
Kcal
|
|
ERİŞTE
|
350
Kcal
|
|
YOĞURT
|
95
Kcal
|
|
|
|
|
|
Salı
(20.08.2019)
|
|
Yemek Adı
|
Kalori
|
|
MANTAR ÇORBA
|
110
Kcal
|
|
KASAP KÖFTE
|
350
Kcal
|
|
ELMA DİLİMİ PATATES
|
110
Kcal
|
|
REVANİ
|
365
Kcal
|
|
|
|
|
|
Çarşamba
(21.08.2019)
|
|
Yemek Adı
|
Kalori
|
|
MERCİMEK ÇORBA
|
162
Kcal
|
|
KARNIYARIK
|
364
Kcal
|
|
NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI
|
326
Kcal
|
|
CACIK
|
120
Kcal
|
|
|
|
|
|
Perşembe
(22.08.2019)
|
|
Yemek Adı
|
Kalori
|
|
SEBZE ÇORBA
|
110
Kcal
|
|
ET SOTE
|
343
Kcal
|
|
BULGUR PİLAVI
|
290
Kcal
|
|
MEYVE
|
120
Kcal
|
|
|
|
|
|
Cuma
(23.08.2019)
|
|
Yemek Adı
|
Kalori
|
|
YAYLA ÇORBA
|
174
Kcal
|
|
PATATES OTURTMA
|
329
Kcal
|
|
SALATA
|
100
Kcal
|
|
AŞURE
|
333
Kcal
|
|
|
|
|