| |
|
Pazartesi
(21.01.2019)
|
|
Yemek Adı
|
Kalori
|
|
DOMATES ÇORBA
|
109
Kcal
|
|
TAS KEBABI
|
348
Kcal
|
|
PİRİNÇ PİLAVI
|
326
Kcal
|
|
MEYVE
|
120
Kcal
|
|
|
|
|
|
Salı
(22.01.2019)
|
|
Yemek Adı
|
Kalori
|
|
ARABAŞI ÇORBA
|
210
Kcal
|
|
KABAK DOLMA
|
276
Kcal
|
|
BÖREK
|
406
Kcal
|
|
KOMPOSTO
|
193
Kcal
|
|
|
|
|
|
Çarşamba
(23.01.2019)
|
|
Yemek Adı
|
Kalori
|
|
ŞEHRİYE ÇORBA
|
124
Kcal
|
|
TAVUK TANDIR
|
350
Kcal
|
|
BULGUR PİLAVI
|
290
Kcal
|
|
KAZANDİBİ
|
320
Kcal
|
|
|
|
|
|
Perşembe
(24.01.2019)
|
|
Yemek Adı
|
Kalori
|
|
BROKOLİ ÇORBA
|
100
Kcal
|
|
PİDELİ KEBAP
|
529
Kcal
|
|
YOĞURT
|
95
Kcal
|
|
KABAK TATLISI
|
365
Kcal
|
|
|
|
|
|
Cuma
(25.01.2019)
|
|
Yemek Adı
|
Kalori
|
|
MERCİMEK ÇORBA
|
162
Kcal
|
|
EKŞİLİ KÖFTE
|
368
Kcal
|
|
MAKARNA
|
302
Kcal
|
|
YOĞURT
|
95
Kcal
|
|
|
|
|